Autor dos sucessos 'O ego é seu inimigo' e 'A quietude é a chave' apresenta ferramentas para transformar as adversidades em impulso para o sucesso
Publicado pela Principium, livro 'Seja mais feliz' é um guia prático sobre como cultivar a alegria e a felicidade todos os dias
Com dicas práticas para o dia a dia e ideias de psicologia, filosofia e história, a obra publicada pela The School of Life em parceria com a Nós serve para que as pessoas se tornem melhores na arte de confiar em si mesmas
Livro da apresentadora do podcast 'Death, Sex & Money', Anna Sale, orienta como manter conversas compreensivas e construtivas sobre questões sensíveis
Na obra 'Tudo bem estar mal', Guilherme Krauss conversa com o leitor sobre a importância de naturalizar as questões de saúde mental
Publicado pela Gente, livro convida o leitor para uma jornada de reconexão e autoconhecimento
Em 'Força interior', professores apresentam estudo sobre o autoconhecimento. Mesclando a escrita com exercícios, os autores vão historiando as experiências de vida, complementadas com dados que respaldam suas afirmações.
A autora Nalini Grinkraut, certificada pelo método de organização KonMari, mostra como uma mudança de comportamento pode levar a um relacionamento saudável com a percepção da bagunça em sua casa
Livro do escritor e ativista Gareth Higgins ensina os leitores a sentirem medo sem serem controlados por ele
Mark Manson criou um diário dividido em cinco seções que correspondem aos principais temas abordados em seu best-seller e oferece atividades que vão ajudar o leitor a refletir a respeito de suas emoções, seus valores e seu propósito
Livro de Patrícia Calazans promete ao leitor uma jornada de transformação rumo ao próximo nível de consciência humana
Lançamento da Melhoramentos, livro discute a volatilidade das emoções trocadas pela tela de um aparelho e dá dica para fugir de ciladas
Livro de Megan Logan oferece ferramentas e atividades para fortalecer a autoconfiança de quem precisa enfrentar o mundo, que muda rapidamente, cheio de desafios pessoais e profissionais
Novo livro de autoajuda da consultora Carol Manciola, autora do best-seller 'Bora bater metas', defende que coragem não é o contrário do medo, é agir apesar dele
Autora de best-sellers motivacionais, a americana Brianna West propõe ao leitor uma varredura mental em '101 reflexões que vão mudar sua forma de pensar'
Propondo estratégias cotidianas com base na ciência, a médica Mithu Storoni expõe em 'À prova de estresse' causas e possíveis tratamentos para a cura e a prevenção do esgotamento mental
'Bruxaria natural', da pesquisadora americana Paige Vanderbeck, quer desmistificar equívocos sobre a utilização de recursos ancestrais no tratamento de enfermidades
Publicado pela Astral Cultural, 'Transforme seus hábitos e sua vida' ensina o leitor a quebrar círculos nocivos para se livrar de comportamentos que não fazem bem
Em novo livro, monja Coen destaca a importância da gratidão e ensina a enxergar o valor das trajetórias da vida; obra nasce a partir da história da comunidade Zen Budista do Brasil
Em 'O livro do conforto', o autor best-seller Matt Haig reúne pensamentos filosóficos e conselhos práticos que ajudam a superar momentos difíceis
Em seu oitavo livro, Cris Guerra compartilha com leitor experiências de uma trajetória para transformação
Colunas | 10/01/2022
Episódio desta semana recebe Nana Vaz de Castro, diretora de aquisições da Sextante, para falar sobre o gigante mercado de livros de autoajuda no Brasil
Com base em pesquisas e estudo da obra de Antoine de Saint-Exupéry, o escritor Stéphane Garnier oferece ao leitor reflexões acerca das lições tiradas do enredo
Publicado pela Alaúde, livro examina as ideias do artista, investiga como elas impactaram a vida dele e explica como elas podem ajudar o leitor
Publicado pela Astral Cultural, livro aborda as dificuldades de encarar o luto de peito aberto, em uma sociedade que prefere mudar de assunto
Publicado pela Benvirá, livro oferece um conjunto de estratégias práticas baseadas em evidências para praticar a atenção plena no mundo real, ensinando ao leitor como ele pode ser feliz com o que faz
'Tarja branca', de Fabio Maca, traz textos breves sobre questões de autoestima e desenvolvimento pessoal
Unindo o ponto de vista científico, psicológico e humano, a autora Marian Rojas aponta caminhos para ter corpo e alma saudáveis e, assim, se aproximar da felicidade
Livro de Deepak Chopra mostra como fazer da prática da meditação uma aliada diária, com exercícios, um curso e uma compilação de mantras
Especialista em negócios exponenciais, Francisco Sosa explica em ‘A arte de manipular a sorte’, como é possível construir o seu próprio caminho
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