Publicidade
Como encontrar a felicidade mesmo nas adversidades
PublishNews, Redação, 18/08/2022
Publicado pela Principium, livro 'Seja mais feliz' é um guia prático sobre como cultivar a alegria e a felicidade todos os dias

O autor best-seller do New York Times e especialista em felicidade Tal Ben-Shahar apresenta em Seja mais feliz, aconteça o que acontecer (Principium, 200 pp, R$ 49,90 - Trad.: Érika Nogueira Vieira) um alento para os dias complicados que vivemos nos últimos tempos. Com uma escrita bem-humorada e acessível, o professor universitário entende que existem muitas ideias de “felicidade” que parecem inalcançáveis hoje em dia por conta das muitas camadas de preocupações. Tal Ben-Shahar reflete em seu livro que deveríamos encontrar plenitude e felicidade nas coisas que já temos, não necessariamente no dinheiro e no sucesso, como somos encorajados a acreditar. Segundo o autor, quando nós nos abrimos para as coisas boas, sem tanta pressão, deixamos a ansiedade de lado e conseguimos sucesso e prosperidade em diferentes áreas da vida. Seja mais feliz é um guia prático sobre como cultivar a alegria e a felicidade todos os dias, com exercícios simples e que trabalham diferentes aspectos da vida para sermos felizes: espiritual, físico, intelectual, emocional e nos relacionamentos.

[17/08/2022 07:00:00]
Matérias relacionadas
Bruno Braga Pinheiro convida leitores a refletirem sobre a jornada de transformar a paixão em profissão
As pessoas estão vivendo exaustas, mas nem sempre são capazes de nomear as causas desse esgotamento difuso que as atravessa
Gabriel Rolón retoma essa tradição e questiona os discursos atuais que vendem a ideia de uma vida plena e sem dor
Leia também
Livro organizado por Ilana Feldman reúne vozes que buscam entender obra fundamental de Clarice Lispector
No livro, Don Norman identifica as métricas econômicas que contribuem para os efeitos nocivos da industrialização e propõe uma mudança de paradigma no que consideramos importante
Autor examina como na negação das convenções do mercado cinematográfico e alheios à censura