Publicidade
Como nosso jeito de pensar influencia nossa saúde mental
PublishNews, Redação, 31/08/2023
David Robson nos apresenta as ideias fundamentais de que precisamos para fortalecer nossas condições físicas e emocionais e habilidades fáceis de incorporar ao dia a dia

Combinando neurociência com uma narrativa ágil e envolvente, o jornalista David Robson nos convida para um passeio pelas mais modernas pesquisas científicas que apontam que nossas expectativas moldam nossa experiência e nos leva a mergulhar profundamente nas muitas áreas da vida afetadas por essa mentalidade. Em O lado bom das expectativas (Vestígio, 336 pp, R$ 74,90 – Trad.: Renato Marques), Robson nos apresenta as ideias fundamentais de que precisamos para fortalecer nossas condições físicas e emocionais, melhorar a produtividade, reforçar nossa inteligência e conquistar a felicidade. São habilidades fáceis de incorporar ao dia a dia e que vão nos ajudar no caminho para nos tornarmos a pessoa que queremos ser e levar a vida que queremos viver. "Este é um livro fascinante e transformador. Você não pode se dar ao luxo de não lê-lo", diz Nigella Lawson, chef, apresentadora de televisão e jornalista britânica. "Como David Robson deixa claro neste convincente livro, a maneira como pensamos sobre o mundo pode moldar profundamente a forma como lidamos com ele".

[31/08/2023 07:00:00]
Matérias relacionadas
Com uma obra marcada pela investigação histórica, Luize tem explorado, ao longo da carreira, diferentes formas de transformar processos coletivos em narrativas particulares
Livro oferece 365 reflexões para propor uma mudança de hábito
Autor parte de sua própria experiência de colapso físico e emocional para investigar o que realmente acontece quando ultrapassamos nossos limites
Leia também
Obra resgata, em dezessete ensaios, o legado intelectual do autor e difunde sua obra entre as novas gerações
Livro é composto por seis blocos — cinco poemas longos e um ensaio final —, que exploram temas como amor e perda, identidade, alienação e a tentativa de compreender o sagrado e o profano
A autora articula crítica cultural e engajamento político em textos que precedem debates atuais sobre corpo, identidade e poder