Depois de trabalhar com organizações como Spotify, National Geographic, Nike, PepsiCo, Sephora e ESPN, a escritora estadunidense Juliet Funt reúne sua experiência sobre gestão de tempo na obra Um minuto (Hábito, 272 pp, R$ 54,90) e convida o leitor a fazer uma pausa estratégica em meio aos incêndios do dia a dia. A escritora, CEO da WhiteSpace at Work, empresa de treinamento e consultoria que traz à tona o potencial de corporações por meio da gestão de tempo, divide a obra em três partes: A cultura da insaciabilidade, O caminho de acesso ao espaço em branco e Aplicação dos princípios. Juliet aponta a importância de uma pausa estratégica ao longo do dia, ajuda o leitor a identificar os “ladrões” do tempo e discute o papel atual do e-mail – segundo ela, a ferramenta tornou-se algo negativo na rotina profissional. Além de criar espaços em branco no trabalho, que nada mais são do que reservar tempo livre para o que realmente importa, a escritora destaca a importância de fazer o mesmo na vida pessoal. Segundo ela, são as pausas profissionais estratégicas entrelaçadas com a qualidade dos momentos pessoais que garantirão o equilíbrio entre um e outro.