Cuidar do ambiente profissional e familiar, vencer desafios, construir relações de confiança e desenvolver habilidades para liderar podem causar estresse e ansiedade. Essas são tensões comuns que as pessoas enfrentam diariamente, e, para o consultor internacional de liderança e gerência pessoal, Samuel R. Chand, ser pressionado na carreira, na educação dos filhos ou nos negócios não é exatamente um problema, mas uma oportunidade de ação. Em Domine o poder da tensão (Editora Hábito, 240 pp, R$ 49,90) Chand examina a tensão quando ela surge de forma inesperada e se interpõe no dia a dia de um líder. Seja em meio a conversas embaraçosas ou problemas de organização, tentar evitá-las ao invés de resolver só provoca mais preocupação e menos credibilidade. O autor traz exemplos de como solucionar cada caso em equilíbrio e explica que as pessoas não podem se culpar por essas adversidades, pois nem sempre são resultados de uma falha ou defeito.