Em A urgência de ser feliz (Gente, 176 pp, R$ 74,90), a empresária, palestrante e mentora Sabrina Dourado ensina o leitor a não ignorar a felicidade e questiona: “se viver é uma dádiva, que escolhas você tem feito para aproveitar esse presente com felicidade?”. Na obra, Dourado compartilha exemplos da própria trajetória, que é marcada por desafios e superações, e apresenta um método prático e acessível para o leitor resgatar o brilho da sua existência. Por meio do autoconhecimento, do domínio das emoções e da construção da imunidade emocional, é possível encontrar o caminho para protagonizar a sua vida. O livro ensina ainda a transformar crenças limitantes e padrões de autossabotagem em confiança; desenvolver resiliência emocional para lidar com desafios e incertezas de maneira mais leve e equilibrada; construir relações mais saudáveis e alinhadas com a sua essência; e transformar a sua rotina em um percurso de gratidão, realização e felicidade real.