As duas maiores certezas da vida são a velhice e a morte. De qual das duas você tem mais medo? Em De volta ao começo: uma jornada pelo envelhecimento (Latitude, 176 pp, R$ 52,90), de Ney Messias Jr., o leitor não vai encontrar receitas que o ajudarão a remoçar, nem dicas de programas que combinam com a “terceira idade”. Muito pelo contrário: pesquisas no mundo inteiro têm sido feitas para que as pessoas 60+ possam fazer o que quiserem, quando quiserem, nutram seus corpos e suas mentes com o que há de melhor e repensem seus hábitos. Ney Messias Jr. é graduado em educação física pela Universidade do Estado do Pará. Iniciou sua carreira na comunicação em 1980 na TV Liberal como âncora de telejornais e editor-chefe do programa Bom Dia Pará, foi presidente da Fundação de Telecomunicações do Pará, e secretário de comunicação do governo estadual. Formado em um protocolo científico de mindfulness, tornou-se especialista em gerontologia e hoje trabalha com programas de envelhecimento bem-sucedido, promovendo a saúde mental. Em 2022, participou da primeira edição do MasterChef+, para pessoas com mais de 60 anos.