Em Outlive (Intrínseca, 480 pp, R$ 79,90 – Trad.: Bruno Fiúza e Roberta Clapp), o médico Peter Attia reavalia a atual abordagem da medicina para mostrar novos rumos para a área. Ao apresentar a Medicina 3.0, ele propõe uma mudança de paradigma nessa mentalidade convencional e defende a reavaliação dos nossos hábitos diários com o objetivo de personalizar uma estratégia pessoal proativa para viver melhor e por mais tempo. Segundo Attia, apesar de todos os seus sucessos, a medicina tradicional parece ter falhado no que diz respeito às doenças relacionadas ao envelhecimento, chamada pelo autor de os quatro cavaleiros: doença cardíaca, câncer, doença neurodegenerativa ou diabetes tipo 2 e disfunções metabólicas relacionadas. Ele revela que quase sempre os tratamentos para tais enfermidades são excessivamente tardios, focados em prolongar a longevidade em detrimento da saúde ou da qualidade de vida. Seria preciso, portanto, substituir esse modelo ultrapassado por métodos individualizados, nos quais as medidas são tomadas aqui e agora, bem antes dos primeiros sintomas. De forma estratégica e científica, Attia lança um novo olhar sobre a longevidade em busca de saúde física, cognitiva e emocional. Seu objetivo não é ditar regras nem apontar falhas, mas ajudar pessoas a transformar seu modo de pensar a saúde em longo prazo e, assim, criar o melhor plano individualizado possível para viver mais e melhor.